Remedios caseros para el mareo en coche

Pastillas para el mareo sin receta médica

La capacidad visoespacial se refiere a la capacidad de identificar las relaciones visuales y espaciales entre los objetos. Dependemos de la función visoespacial para todo tipo de actividades a lo largo de nuestro día, cada vez que alcanzamos un objeto, hacemos un rompecabezas, golpeamos una pelota de béisbol con un bate o medimos el espacio vacío entre dos coches en un aparcamiento.

Una de cada tres personas es susceptible de sufrir mareos, según los Institutos Nacionales de Salud. Pero los investigadores de la Universidad de Warwick predicen que esa cifra aumentará a medida que los coches autoconducidos se vayan imponiendo. «Se espera que, debido a los posibles diseños y casos de uso, los coches autoconducidos aumenten la probabilidad de aparición de mareos y su gravedad para muchos viajeros en coche… Esta investigación desarrolla una novedosa herramienta de entrenamiento visoespacial y explora el efecto del entrenamiento visoespacial en el mareo».

En el estudio participaron 42 sujetos de prueba, tanto hombres como mujeres. Para obtener una línea de base, se llevó a los participantes a dar paseos virtuales en un simulador 3D y a dar paseos reales en un vehículo de carretera. Durante los paseos, los participantes calificaron su grado de mareo.

Cirugía del mareo

El mareo es extremadamente desalentador e incómodo, especialmente cuando ocurre en un viaje bien planeado. Os estropea el viaje a ti y a tus compañeros. Detenerse de vez en cuando para hacer una «pausa para vomitar» puede ser un factor de desánimo. Pero, si te resistes a posponer tu viaje por este motivo, aquí tienes un respiro: existen algunos sencillos remedios naturales para aliviar tus náuseas. Así que lee, y luego sigue planeando un buen viaje de fin de semana largo.

Los que se marean en los viajes largos en coche, dicen que mantener una pastilla con sabor a jengibre en la boca ayuda mucho. Así que, para tu próximo viaje, lleva pastillas, ginger ale e incluso cápsulas secas para mantener alejadas las náuseas. Esta especia tiene unas sustancias antioxidantes llamadas «gingeroles» que ayudan tanto en los mareos del coche como en los del mar.

Abróchate el cinturón de seguridad y ponte al lado del conductor. Los expertos dicen que si te sientas delante y miras directamente a la carretera, puedes engañar a tu cuerpo para que crea que no se mueve. Además, puedes tener buenas vistas en el lateral y en la parte delantera. El mareo se produce por la presión en las alturas y la distribución de líquidos en el oído.

Cómo curar el mareo de forma permanente

Última actualización: 1 de noviembre de 2018.Si viajar en coche, tren, avión o barco te produce mareos, hay buenas noticias: No solo puedes tomar medidas para detener el mareo antes de que comience, sino que realmente puedes conquistarlo para siempre.No se entiende del todo por qué algunas personas se marean y otras no. Los investigadores creen que se debe a una incongruencia en los sistemas sensoriales de nuestro cuerpo. Por ejemplo, en un crucero que se mueve lentamente, los ojos pueden decirle al cerebro que no se está moviendo en absoluto, pero los sistemas del cerebro y del oído interno que controlan el equilibrio y la postura (sistemas vestibular y somatosensorial) dicen: «¡Sí, nos estamos moviendo!». Este desajuste confunde al cerebro y provoca una serie de síntomas, entre los que se incluyen:Ciertamente, puedes tomar medicamentos para aliviar estos síntomas. Pero si quieres intentar superar el mareo para siempre, aquí tienes algunas técnicas.

No estar en el asiento del conductor puede contribuir al mareo cuando se viaja en coche. El conductor de un coche es menos propenso al mareo que un pasajero, presumiblemente porque el cerebro del conductor está utilizando sus órdenes motoras para controlar el coche y puede predecir el movimiento. Ponerse al volante mantendrá a raya el mareo. Si tienes que ir de pasajero, intenta sentarte en el asiento delantero y mirar al horizonte, lo que te confiere una sensación de mayor control que ir en la parte trasera. Si te quedas atrapado en el asiento trasero, intenta conversar y distraerte para aliviar la ansiedad de no tener el control de la situación. Abre una rejilla de ventilación o una fuente de aire fresco si es posible y evita leer.

El mareo puede durar días

Para la mayoría, subirse al coche y dar un paseo puede ser relajante. Pero, si eres como yo y te mareas con facilidad, la emoción de una escapada se encuentra igualmente con un poco de vacilación. No soy ajena a las inoportunas náuseas, la fatiga y los mareos, incluso en viajes cortos por la ciudad. Eso es, hasta que aprendí algunos remedios naturales para el mareo. Saber por qué te mareas en el coche y qué remedios caseros sirven para el mareo puede ayudarte a aliviar tus dolencias.

Cuando nos exponemos al movimiento físico, visual o virtual, nuestro sistema auditivo interno puede agitarse, según un artículo publicado por Experimental Brain Research. Por ejemplo, si lo que vemos no coincide con el movimiento que sentimos, los mecanismos de nuestro oído interno que controlan nuestro equilibrio se desconectan y podemos experimentar los siguientes síntomas:

El artículo explica que los síntomas son más frecuentes en los pasajeros del coche, no en los conductores. Puedo dar fe de ello y decir que estar al volante reduce mis posibilidades de sentirme mal. Y, personalmente, tiendo a no enfermarme cuando estoy en vehículos con una base de ruedas alta, como un SUV, un camión, un autobús o una furgoneta.